PREVENCE A OSVĚTA
Léčba závislosti na na hazardu svépomocí
Foto: Internet
Jak se zbavit závislosti na gamblingu doma bez cizí pomoci
Patologické hráčství neboli závislost na gamblingu není až tak neobvyklý úkaz, jak se někteří domnívají. Jedná se navíc o zvlášť nepříjemnou závislost, která může mít dopad i na naše okolí. Kromě psychických následků začne mít jedinec větší sklony k násilí či krádežím.
Závislost na výherních automatech je pouze jedna forma gamblingu. Rozhodně ale dokáží v člověku probudit sklon k závislosti snadněji, než kupříkladu loterijní losy. Hlavní roli zde hraje rychlost, za kterou může člověk přijít k velkému balíku peněz.
V České republice lze vyhrát z 1 spinu na hracím automatu až 500 000 Kč. Tento jackpot je však zaprvé velmi nepravděpodobný a zadruhé výrobci nastavují hrací automaty tak, aby z dlouhodobého hlediska generovaly zisk jeho vlastníkovi čili casinu.
Foto: Internet
Léčba gamblérství svépomocí, léčba hazardu svépomocí
Výherní automaty jsou v casinech blízko u sebe. Jakmile někdo vyhraje vyšší obnos, většinou se automat rozzáří, čímž na sebe upozorní hráče u ostatních strojů. To vede k základní lidské vlastnosti, kterou je závist.
➡️ „Když vyhrál on, tak já přece musím taky…“
To je klasická domněnka většiny hráčů automatů. Tímto způsobem si snaží osvětlit kausalitu výherních automatů. Pomyslí si, že přece není možné pořád do kola prohrávat, zatímco ostatní vítězí. Hrací automaty však pracují na bázi velkých čísel.
Dnešní automaty sice mají návratnost i přes 97 %, což je mimochodem téměř jako na ruletě, nicméně šňůra proher může být na automatech daleko delší. Jak si tedy dopomoci při projevech gamblérství, aniž by se člověk vydal do psychiatrické léčebny?
Foto: Internet
Kdy zahájit léčbu na hazardu svépomocí, patologické hráčství
Napřed bychom si měli zamezit přístup do kamenných casin a znemožnit si hrát hazardní hry online. U kamenných casin postačí zavolat na recepci a dobrovolně se uvrhnout na takzvanou černou listinu. Jedná se o hráče, kteří nemají z určitých důvodů povolený vstup. Dále je potřeba zablokovat vstup na stránky s hazardní tématikou. To bychom taky měli zvládnout sami.
📌 Jak se léčit ze závislosti na hazardu svépomocí
- Plaťte pouze bankovní kartou – omezte hotovost v peněžence
- Spravte své stravovací návyky a choďte dříve spát
- Najděte si volnočasovou aktivitu, ideálně skupinovou
- Omezte příjem alkoholu a dalších návykových látek
- Sledujte dokumenty o patologických hráčích
Ačkoli doporučení pro samoléčbu se zdají prosté a všem dobře známé, je to právě kombinace všech zmíněných, která dovede udělat rozdíl. Zlepšení životosprávy má navíc dlouhodobě větší efekt, než své tělo zásobovat prášky nebo sedativy.
18+ Hrajte zodpovědně. Ministerstvo financí varuje: účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Řiďte se vaší jurisdikcí.